每逢严寒老五岁啊！眼瞧着这树叶儿都要掉光了，虽然我们还假装在过秋天，但其实立冬已经过去很久了，也是时候面对现实了！到了冬天，皮肤就挡不住的干干干、糙糙糙、暗暗暗，细纹毛孔全出来了。你以为一支喷雾，一瓶厚面霜，一台加湿器，就能搞定吗？
难怪，总有人抱怨为什么抹再厚的面霜都没用呢！自己不懂咋护理，怪谁咯？
冬季为啥皮肤又糙又显老？这跟皮肤的特殊生理反应有关。
天冷，皮肤的汗腺、皮脂腺分泌都处于全年最不活跃状态，皮脂膜功能弱，天然保湿、防护功能变差。
细胞代谢、血液循环速度变慢，皮肤自我更新速度变弱，表面获得的养分减少，看起来就暗沉无光。
皮肤对外界的防护力降低，外界刺激又多（风、干燥、低温，都是不良刺激）一旦受损，修复的速度比平时缓慢，更易出现敏感、受刺激的反应。
冬天，又有哪些行为，会让你皮肤显得更老？
贪热怕冷，洗脸洗澡一定要用很热的水，不烫红就不爽——皮脂膜在颤抖！炎症因子在大笑！
好逸恶“劳”，缩在暖气边上不肯多动，嗓子不冒烟嘴不爆皮就懒得多喝一口水——你不变人干谁变人干？
一味贪“油”，大厚坨的膏啊油，直接糊脸上，腻都腻不开，就算再保湿你也不舒服啊——这时叫“油腻”、“不吸收”，怪谁？
冷热交替过频。房间里面暖气20℃+，屋子外面零下10℃还低，室内外温差三十多度，不带口罩不做防护地进进出出——红血丝，就是这么来的！
不防晒。谁告诉你冬天就没太阳了？白天出门不涂防晒，连滑雪时都不防？——原来，noZUOnodie的化身，就！是！你！
那么，冬天护肤，该用点啥。
要说冬天的护肤和夏天的有啥了不得的区别，也未必，所以我一般并不推荐为了换个季，就把全套保养品都换了，这种为换而换，不光没大用，还造成浪费和闲置。
话说回来，你一个夏天加秋天都在用的东西，到现在还没用完？用量太少了吧！根本没有坚持连续好好用吧！难怪要嚷嚷没用呢！
如果说要避免的敌人“干燥”，那么谁都能想到保湿。这个老生常谈的问题为什么总要被揪出来说，说白了还是没有真的搞懂啥是保湿！
皮肤结构模型图啥的我不给你们看了，太复杂。咱要记就记最简单的，就两层：表皮层，真皮层。
表皮层最外面的叫角质层，覆盖着一层由汗水和皮脂混合形成的皮脂膜，共同起到防止皮肤内水分蒸发散失的作用。
真皮层有丰富的血管组织，也是表皮层水分的重要提供源。真皮层绝对用不着靠外界涂抹保湿的东西来“补水保湿”。你想真皮水分多点？水运送到表皮的过程顺畅点？好好喝水、不挑食、睡饱、做运动！
所有保湿产品，不管水、精华、面霜，都是为表皮层补水保湿，说“真皮层补水”的那都是忽悠你。
再讲讲皮肤是怎么“补水保湿”的。一方面，它要防止皮肤里面的水分过度蒸发（完全不蒸发不可能的，人就活不了了），一方面它也向外界吸取少量水分，始终维持着一个平衡。
正常成年人的皮肤角质层含水量在10%~20%左右，婴儿皮肤含水量在40%左右。不过，你再怎么涂抹，都不可能超过正常范围达到“婴儿肌”“BB肌”的水平，角质里面水过多不是好事，妨碍细胞正常活动的。至于那些动不动就能显示出你皮肤水含量有七八十的“水分测试笔”，都扔了吧，根本不靠谱！
保湿产品如何为皮肤保湿呢？跟皮肤自己做的事差不多：防止里面的水过多跑出来，吸取一点外界的水分，让皮肤里面水分“运送”得通畅些。
既然皮肤自己会做，为什么还要替它做呢？因为你们要的是“美观”，身体自己只管“实用”。冬天温度低天气干，身体得减少水分蒸发维持正常体温，这时皮肤有干纹摸起来粗糙了，所以，我们得靠外界的补充手段，给皮肤保湿，多属美容需要。
讲起来简单，其实一款保湿品里面，哪些东西管什么事，它们之间又如何配合协调，都有很多讲究。所以我一直反复强调，不是专业配方人员，光看几个成分，根本没办法判定一款产品保湿度如何，普通人也别拿个水分笔测了，啥也测不出的。
只不过，不同类别的产品，各有侧重。比方有的主要管防止皮肤里面的水分过度蒸发，所以使用感有点厚，但管持久啊；有些能让皮肤立即感觉水润凉爽，有种解渴的痛快感，不过时间长了就不够了；有些则侧重修复，恢复受损皮肤的天然保湿力……除了那种几乎就在卖原料的产品，譬如整瓶甘油、尿素、矿泉喷雾，整瓶没有经过配方的椰子油橄榄油等，市面上绝大部分保湿产品，都不可能只有单纯一种功效。
你选保湿品，不仅需要根据自己的皮肤状态，还要根据外界环境。不是哪瓶保湿就能管你一整年的。
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